Thời điểm mọi người ra đường đi học, đi làm cũng là lúc không khí bị ô nhiễm nhất bởi nguồn gây ô nhiễm như phương tiện giao thông hoặc các hoạt động xây dựng, sản xuất sẽ được tiến hành.

Theo thống kê, các quận huyện sau sẽ có nồng độ khói bụi cao hơn các nơi khác trong thành phố như Minh Khai, Phạm Văn Đồng, Mỹ Đình, Hàng Đậu. Trước tình trạng ô nhiễm có thể ảnh hướng đến sức khỏe con người, những hoạt động thường ngày vào buổi sáng cũng nên được điều chỉnh, đáng chú ý là:

1. Hạn chế đi bộ nơi đông đúc.

2. Không nên tập thể dục vào sáng sớm.

3. Nếu đi xe máy, nên tắt máy khi dừng đèn đỏ.